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| | | nausea in sindrome premestruale |  |
| | Autore | Messaggio |
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melinda477
Sulle ali del sogno...
Messaggi: 4528
Data d'iscrizione: 13.03.10
| | Oggetto: nausea in sindrome premestruale Mar Mar 30, 2010 11:55 am | |
| Buongiorno d.ssa mi permetto di aprire un altro post per questo mio problema. Una settimana/10 giorni prima dell'arrivo del ciclo inizio ad avere una nausea persistente accompagnata da problemi digestivi, che puntualmente finiscono all'arrivo del ciclo. Il gine dice che sono gli ormoni, ma non mi può dare medicine in quanto essendo alla ricerca e in pma non si possono prendere. Attualmente sto usando delle gocce omeopatiche ma non mi danno grossi risultati, lei mi saprebbe consigliare qualcosa per diminuire la sensazione di nausea? ovviamente che non incida con pma per lo meno fosse nausea da gravidanza non mi lamenterei!!!  grazie mille |
| | | | Elena Cilenti
Erborista
Messaggi: 15
Data d'iscrizione: 30.03.10
| | Oggetto: Re: nausea in sindrome premestruale Mer Mar 31, 2010 3:36 pm | |
| Buonasera Melinda,
la fitoterapia ci raccomanda da sempre l'utilizzo della radice di zenzero (fin dal 3000 a.C.) per problemi digestivi, disturbi mestruali, chinetosi (mal di trasporto) ed anche nausee da gravidanza.
Se ti piace sperimentare in cucina, puoi usare un pò di zenzero per aromatizzare i tuoi piatti oppure puoi più semplicemente ricorrere alle capsule che si trovano in commercio. In alternativa, considera che la dose consigliata di zenzero (1000 milligrammi) corrisponde ad un bicchiere da 33cl di ginger ale (a patto che sia fatto con vero zenzero e non un'aroma artificiale) o ancora l'immancabile infuso fatto con 2 cucchiaini di radici polverizzate o grattugiate per tazza (250ml ca.) lasciate in infusione per 10 minuti.
In commercio puoi inoltre trovare diversi tipi di tè allo zenzero.
Comunemente lo zenzero, assunto nelle quantità indicate, non ha controindicazioni, ti invito però per un'ulteriore conferma a chiedere al tuo ginecologo.
Ciao e spero che questo antico rimedio ti possa aiutare ad ovviare alla spiacevole sensazione di nausea. |
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