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 posizione migliore per riposare

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aga
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MessaggioTitolo: posizione migliore per riposare   Lun 02 Giu 2014, 16:26

Diciamo che la pancia non è eccessivamente grande,  ma da un po  mi tira parecchio.
Per questi dolori prendo il magnesio, nonostante ciò i dolori continuano, sopratutto di notte.
Ho letto che la cosa migliore è dormire su fianco sinistro  e non sulla schiena, circondarsi dai cuscini , mettere un cuscino sotto il materasso ecc.
Insomma, vorrei sapere cosa vi da sollievo durante questo periodo?


Ultima modifica di aga il Lun 02 Giu 2014, 18:17, modificato 1 volta
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Bibbi
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MessaggioTitolo: Re: posizione migliore per riposare   Lun 02 Giu 2014, 16:48

nulla mi dà sollievo, dormo sul fianco sinistro...ma ho un tremendo dolore alle anche...quindi mi alzo che sono più stanca di quando sono andata a letto...a pancia in su non riesco a stare già...
Ero preparata, già per diego era uguale

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Vorrei che voi sapeste sempre che non siete stati degli errori, che vi ho cercati e voluti con tutta me stessa.Nascere è un grande dono, nascere essendo stati voluti e cercati un privilegio.
Ho battuto ogni strada in mio potere per farvi arrivare qui e solo quando ci sarete la mia vita sarà completa, piena di quell’amore eterno, che non può finire mai. L’amore che solo un figlio può provocare.
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aga
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MessaggioTitolo: Re: posizione migliore per riposare   Lun 02 Giu 2014, 16:57

Brrrrrr...
Non è per nulla confrontante.
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cocochanel
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MessaggioTitolo: Re: posizione migliore per riposare   Lun 02 Giu 2014, 17:04

Io dormo sia sul fianco destro che sinistro e pure di schiena. Mai perso una notte. Mi alzo ogni 2 ore per fare pipì ma poi mi riaddormento subito.
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rochina
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MessaggioTitolo: Re: posizione migliore per riposare   Lun 02 Giu 2014, 18:06

dormo su entrambi i fianchi, ho però un supporto alla base del letto x tenere le gambe leggermente rialzate rispetto al busto x migliorare la circolazione notturna, distesa sulla schiena mi sento mancare l'aria

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MessaggioTitolo: Re: posizione migliore per riposare   Lun 02 Giu 2014, 20:30

Io è solo da un paio di notti che mi sveglio perché mi da fastidio dormire a pancia in giù... Prima non mi sono mai svegliata per quel motivo, per cui credo che non mi desse ancora fastidio. Ora dormo o su uno dei fianchi oppure di schiena, e mi muovo parecchio a giudicare dalla condizione del piumone quando mi risveglio al mattino. Se non ho grossa dermatite che mi fa prudere non ho problemi a dormire ed è successo persino che abbia dormito tutta la notte. A volte mi sveglio perché ho sete (di giorno non bevo abbastanza perché bere mi aumenta il bruciore di stomaco).
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rochina
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MessaggioTitolo: Re: posizione migliore per riposare   Lun 02 Giu 2014, 20:42

Ely dormi ancora col piumone?xchè qui non fa poi così caldo, immagino da te che sei più in alto........................

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jolaluca
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MessaggioTitolo: Re: posizione migliore per riposare   Lun 02 Giu 2014, 23:09

io per Dominick ho dormito a pancia in giu' fino a 6 mesi,poi semi pancia in giu' quasi fino alla fine e dormivo di brutto,stavolta a pancia in giu' fino a 5 mesi,poi ho iniziato da subito con la pancia grossa e mi dava fastidio,quindi fianco sinistro,ma mi sveglio rotta,e poi dormo poco,pure col cuscino in mezzo alle gambe
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iomamma
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MessaggioTitolo: Re: posizione migliore per riposare   Lun 02 Giu 2014, 23:19

io sembravo matta. a parte l'insonnia e l'acidità micidiale quindi dormivo proprio poco, solo fianco sinistro sennò non respiravo e ben tre cuscini sotto la testa (praticamente dormivo seduta) e uno tra le gambe.

Bibbi lo sai il proverbio "Dolore all'anca la femmina non manca". Infatti io pure per Anna dolori atroci alle anche!
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Fatina187
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MessaggioTitolo: Re: posizione migliore per riposare   Mar 03 Giu 2014, 10:49

Rochina, io dormo sempre con il piumone. Ne ho persino uno leggero leggero per l'estate, ma se continua così quest'anno resta inutilizzato!
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MessaggioTitolo: a me non dava sollievo nulla   Mar 03 Giu 2014, 13:35

mi sentivo una balena spiaggiata......

ma in fondo era bello.....

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...la paura bussò alla porta.....
il coraggio andò ad aprire.....
e non trovò nessuno!!!!!
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Fatina187
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MessaggioTitolo: Re: posizione migliore per riposare   Mar 03 Giu 2014, 15:05

Maa da dove li tirate fuori questi proverbi? Io non ne conosco uno!  Embarassed 
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rochina
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MessaggioTitolo: Re: posizione migliore per riposare   Mar 03 Giu 2014, 15:14

Elizabeth<3 ha scritto:
Maa da dove li tirate fuori questi proverbi? Io non ne conosco uno!  Embarassed 
non è un proverbio e non so quanto possa essere vero oppure leggenda metropiltana, a me dissero che femore lungo=bimba.Se svieni spesso=maschio.
Non sono proverbi ma già che eravamo in tema!! lol! 

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MessaggioTitolo: Re: posizione migliore per riposare   Mar 03 Giu 2014, 17:11

Non si può certo paragonare il mio pancino di 11 settimane alle vostre mega pance..ma per quanto mi riguarda, è tutta la vita che dormo solo, unicamente ed esclusivamente a pancia in giù..dritta come un "paletto", con la testa girata su un lato e i pugni chiusi affianco al torace..
Da quando ho saputo di essere incinta..(più maxi ovaie post iperstimolazione) non ho mai più dormito a pancia in giù..risultato:
dormo di fianco (destro o sinistro), mi tira la coscia e mi sveglio zoppa con la sciatalgia..e, cosa stranissima, mi fa male lo sterno !
A pancia in su mi viene nausea!..
Insomma..non chiudo occhio da 6 settimane..e mi addormento in giro per la casa!!!
Stavo pensando di prendere uno di quei maxi cuscini per dormire in gravidanza..quelli a forma di C che ti avvolgono e che si tengono stretti tra le cosce..ma per scaramanzia non l'ho ancora comprato..è presto!
Qualcuna di voi l'ha provato?    
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vallennttinna
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MessaggioTitolo: Re: posizione migliore per riposare   Mer 04 Giu 2014, 11:10

Io è dalla 9w che dormo sul lato sinistro, con tre cuscini sotto la testa, e uno che mi serve per abbracciarlo. più il mio gattone che mi dorme vicino alle gambe. Ma certe volte mi sono ritrovata a dormire a pancia in su  affraid  o sul lato destro.
p.s. io non sono mai svenuta in 9mesi e aspetto un pupo Wink
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eciv80
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MessaggioTitolo: Re: posizione migliore per riposare   Mer 04 Giu 2014, 11:28

Ciao Aga ,io non ho una posizione fissa , tutto dipende dal mio amore Davide e' lui che comanda , se non gli piace una posizione comincia a darmi un sacco di calci ecc.... , se proprio non riesco a dormire vado a fare una doccia e poi ritorno a letto e così riesco a chiudere gli occhi.
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mammachioccia
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MessaggioTitolo: Re: posizione migliore per riposare   Gio 05 Giu 2014, 17:28

E dal quarto mese che non riesco più a stare a pancia in su. Dormo sempre su un fianco, quasi girata verso il materasso.
Ho il cuscino per l'allattamento, ma quiando dormo mi è scomodo perchè devo spostarlo ogni volta che cambio posizione.
Quindi dormo senza quello appoggiando la pancia sul materasso e spostandola con le mani quando mi giro o mi alzo.
Spesso mi si infiamma il nervo sciatico e mi trovo nel cuore della notte a fare ginnastica con le gambe per farlo riprendere...
Bibbi secondo me il tuo dolore alle anche è dovuto al materasso che non segue il peso del tuo corpo. Il mio per quanto comodo è lo stesso, infatti presto lo sostituirò con uno (spero) migliore.

_________________


 
"Molti mari e fiumi attraverserò, dentro la tua terra mi ritroverai. Turbini e tempeste io cavalcherò, volerò tra i fulmini per averVI..."      
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MessaggioTitolo: Re: posizione migliore per riposare   Gio 05 Giu 2014, 22:26

mammachioccia ha scritto:
E dal quarto mese che non riesco più a stare a pancia in su. Dormo sempre su un fianco, quasi girata verso il materasso.
Ho il cuscino per l'allattamento, ma quiando dormo mi è scomodo perchè devo spostarlo ogni volta che cambio posizione.
Quindi dormo senza quello appoggiando la pancia sul materasso e spostandola con le mani quando mi giro o mi alzo.
Spesso mi si infiamma il nervo sciatico e mi trovo nel cuore della notte a fare ginnastica con le gambe per farlo riprendere...
Bibbi secondo me il tuo dolore alle anche è dovuto al materasso che non segue il peso del tuo corpo. Il mio per quanto comodo è lo stesso, infatti presto lo sostituirò con uno (spero) migliore.

Tu ne hai due! Tutto è più difficile!
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